// Heb jij ze ook…? //

Hoe zit het met jouw beperkende overtuigingen?
Jij hebt ze ook hoor, wellicht nog meer dan dat je in gaten hebt. Oeps…

Als jij jouw doelen écht wilt bereiken, zal je eerst naar je (beperkende) overtuigingen moeten kijken…. Wanneer deze niet afgestemd zijn met waar jij heen wil is het verdomd lastig om jouw doelen te bereiken. Dat je het even weet hè!
Je doelen staan of vallen ermee…

Om je doelen te bereiken heb je krachtige en positieve overtuigingen nodig waar JIJ in gelooft en die kloppen met jou als persoon. Het moet je dus bij je passen.
Zijn jouw overtuigingen afwijzend naar jezelf omdat je waarschijnlijk te veel beren ziet, dan hebben deze overtuigingen (onbewust) de overhand.

Herken jij dit ook als je heel goed nadenkt en heel eerlijk naar jezelf kijkt?

Als je bijvoorbeeld 5 kilo wilt afvallen en beperkende overtuigingen hebben de overhand, dan gaat het jou niet lukken en haak je toch weer ergens af. Kijk naar alle voornemens die er zijn op 1 januari en check 3 maanden later eens hoe het met die voornemens staat…..

De meeste zijn al afgehaakt door wellicht:
– te weinig motivatie
– het is niet belangrijk genoeg
– beperkende overtuigingen

Dat laatste is meestal de oorzaak dat onze doelen niet worden behaald.
Onze bestemming niet wordt bereikt.
Dat er niet gedaan wordt wat je eigenlijk écht zou willen.
Dat komt door (onbewuste) beperkende overtuigingen die je hebt over jezelf…. 

Een simpele beperkende overtuiging is bijvoorbeeld; ik ben niet goed in kentekens onthouden.
Deze overtuiging weerhoudt jou ervan om überhaupt kentekens te gaan onthouden.

Als je dat toevallig WEL heel graag zou willen, zal je de overtuiging hierover aan moeten passen en dus is het belangrijk dat je open staat om dit te leren.

Iedereen kijkt met zijn eigen (roze :-)) bril naar items die spelen in het leven of in jouw leven en heeft daar in de meeste gevallen een (oordeel of) overtuiging over. Vaak gebaseerd op eigen ervaringen.

Ook in jouw rol op werk of in je privé leven kun je hier met enige regelmaat last van hebben. Als is het maar dat je bijvoorbeeld als doel hebt gesteld om het gesprek met je manager of leidinggevende eindelijk aan te kaarten. Het gesprek wat draait om jou.

Het is gewoon moeilijker als het om jezelf gaat.
Over jouw functie waarin je misschien meer inhoud wilt.
Over die collega waar je last van hebt.
Over je salaris wat niet meer klopt met de taken die je doet.

Als je een beetje bent als ik toentertijd, nou dan kan ik je zeggen DAT ZIJN HEEL VEEL BEPERKENDE OVERTUIGINGEN EN BEREN OP DE WEG EN UITSTELGEDRAG wanneer dat gesprek een keer gepland was. Ik was vooral een sterk gemotiveerde afkraker….

En dan nog alle stemmetjes in mijn hoofd tijdens het gesprek.
Door het veel te doen en te oefenen, lukt het steeds beter.
Been there, done that!

Als ik het kan, kan jij het zeker!

Succes.

En ik kan je natuurlijk ook tips geven in een  gratis sessie.
Je gunt jezelf dit toch wel? 🙂

#feelgoodandshine